Trẻ dưới 1 tuổi có nên ăn yến sào không?

Trẻ em dưới 1 tuổi, khi cơ thể đang phát triển còn đang rất nhạy cảm, do vậy quá trình ăn uống của trẻ cần được đặc biệt quan tâm để chăm săm cho trẻ được tốt hơn Vậy nên, có rất nhiều các phụ huynh thắc mắc rằng Trẻ dưới 1 tuổi có nên ăn yến sào không? Cùng tìm ra lời giải đáp qua bài biết sau nhé:

Dinh dưỡng và công dụng của yến xào

Yến xào là một loại thực phẩm - được phẩm rất nổi tiếng được làm từ tổ của chim yến. Ở một số quốc gia tại Đông Á, Đông Nam á thì yến xào được xem là một món cao lương mỹ vị. Hiện nay, có rất nhiều cnah trãi về thành phần dinh dưỡng có trong yến xào và tác dụng của yến xào đối với cơ thể của con người.

Một số thành phần chính được tìm thấy ở yến xào đó là một số loại protein và axit amin như amide, humin, arginine, cystine, histidine, and lysin. Ngoài ra, tổ yến còn được cho là chứa các khoáng chất như canxi, sắt, kali, phốt pho và magie. 

Yến xào mang lại rất nhiều tác dụng cho sức khỏe của con người như tăng cường hệ thống miễn dịch ở người, giúp người bệnh nhanh phục hồi, bổ phổi, bổ phận, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào, cung cấp nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Về tác dụng của tổ yến, một số tài liệu cho rằng tổ yến giúp bổ phổi, cường thân, tăng cường hệ miễn dịch, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào, giúp người bệnh nhanh phục hồi, thậm chí còn hỗ trợ bệnh nhân AIDS chống lại virus HIV.

Đối với phụ nữ, yến xào rất tuyệt vời, được ví như là một loại mỹ phẩm tự nhiên hoàn hảo. Do trong yến dào cho nhiều dưỡng chất hreonine có trong yến sào hỗ trợ hình thành collagen và elastin – là hai chất tái tạo lại cấu trúc da, kết hợp với Glycine ngăn ngừa nếp nhăn, chống lão hóa, chống nổi mụn tàn nhang, cho da đầy sức sống.

Đặc biệt, yến xào đem lại những công dụng hết sức tuyệt với cho trẻ em, giúp cho trẻ hết biếng ăn, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể trẻ đang trong giai đoạn phát triển, giúp trẻ phát triển chiều cao tối đa, tăng cường sức đề kháng của trẻ nhỏ…

Trẻ dưới 1 tuổi có nên ăn yến sào không?

Nhiều bà mẹ truyền tai nhau rằng, nếu trẻ biếng ăn thì có thể bổ sung cho trẻ ăn thêm yến xào để kích thị vị giác của trẻ, giúp trẻ dễ ăn hơn. Hơn nữa, yến xào có chứa nhiều dưỡng chất sẽ giúp cho quá trình phát triển của trẻ được tốt hơn. Tuy nhiên, đây là một nhận định hoàn toàn sai lầm, và nếu cho trẻ nhỏ dùng quá nhiều yến xào có thể gây ra những tác động tiêu cực đến cho sức khỏe của trẻ.

Đối với trẻ nhỏ dưới 1 tuổi thì bạn tuyệt đối không nên cho trẻ nhỏ dùng yến xào trong giai đoạn này, tốt nhất các mẹ nên cho trẻ sử dụng sữa mẹ, các loại sữa công thức và ăn dặm thêm cháo là tốt nhất.

Trẻ 1-3 tuổi: ở độ tuổi này bé có thể dùng yến sào, phụ huynh nên chưng và xay yến sào chung với sữa, cho bé thử từ từ từng ít một. Ở độ tuổi này, sử dụng yến xào sẽ giúp trẻ cũng cố được hệ thống miễn dịch, tăng cường sức đề kháng, giúp trẻ ngủ sâu hơn và kích thích vị giác giúp trẻ ăn ngon hơn. Tuy nhiên, các mẹ cũng không nên dùng quá nhiều, trong 1 tháng có thể dùng đều đặn 25g - 50g yến, một tuần chỉ nên dùng từ 1 đến 2 lần.

Trẻ 3-10 tuổi: trong giai đoạn này, trẻ hay mắc các bệnh thông thường như ho, cảm lạnh, bệnh cúm, sổ mũi … nên việc dùng yến sào sẽ giúp bé phòng bệnh nhờ vào việc tăng sức đề kháng hoặc dùng yến để giúp bé nhanh chóng lấy lại sức khỏe đang hoặc sau khi bệnh

Những lưu ý cần chú ý khi cho trẻ nhỏ ăn yến sào

- Tuyệt đối không cho trẻ dưới 1 tuổi ăn dặm bằng yến sào, vì giai đoạn này trẻ còn rất nhạy, hệ tiêu hóa hoạt động còn kém, vả lại yến sào lại có tính hàn nên rất dễ lạnh bụng dẫn đến tiêu chảy, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của trẻ

- Không quá lạm dụng cho yến sào cho trẻ nhỏ, trẻ ăn quá nhiều yến sào có thể gây ra những triệu chứng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhỏ.

- Không nên cho trẻ ăn yến sào thay bữa ăn chính, không nên cho trẻ ăn trước bữa ăn, chỉ nên cho ăn dặm sau bữa ăn từ 1-2 tiếng. Cho trẻ ăn yến xào thường xuyên sẽ dễ làm trẻ biếng ăn, gây tác dụng ngược, làm trẻ suy dinh dưỡng.

- Nên cho trẻ ăn vào buổi tối trước khi đi ngủ, vì khi ngủ được khoảng 1 giờ thì cơ thể trẻ tiết ra nồng độ chất nội tiết tố cao, giúp cơ thể tận dụng thức ăn được đưa vào trong cơ thể một cách tốt nhất để phát triển.

Mong rằng qua bài chia sẽ Trẻ dưới 1 tuổi có nên ăn yến sào không? đã có thể giúp bạn đọc tìm ra được lời giải đáp thích hợp nhất để cho thể chăm sóc cho trẻ nhỏ được tốt hơn. Giai đoạn này rất quan trọng cho sự phát triển của trẻ, do vậy chế độ dinh dưỡng ăn uống hằng ngày các mẹ phải hết sức lưu ý nhé.

More about → Trẻ dưới 1 tuổi có nên ăn yến sào không?

Trẻ dưới 1 tuổi có nên đi máy bay không?

Trẻ nhỏ, đặc biệt trẻ dưới 1 tuổi khi cơ thể có sức đề kháng kém, rất dễ bị bệnh khi tiếp xúc với môi trường ngoài. do vậy, không ít các phụ huynh quan tâm rằng Trẻ dưới 1 tuổi có nên đi máy bay không?. Hãy cùng chúng tôi tìm ra lời giải đáp qua bài viết này nhé:

Hiện nay, hầu hết tất cả các hàng không trên thế giới và ở Việt Nam đều có những quy định chung về việc cho trẻ sơ sinh đi máy bay. Phần lớn, các hãng bay đều chỉ chấp nhận vận chuyển trẻ sơ sinh trên 7 ngày tuổi, khỏe mạnh, sinh đủ tháng. Hãng sẽ từ chối vận chuyển đối với những trẻ sinh thiếu tháng, phải nuôi trong lồng kính hoặc sức khỏe không đảm bảo.

Đối với trẻ dưới 1 tuổi thường chưa có đủ sức đề kháng, hệ thống miễn dịch của trẻ còn kém, chính vì thế khả năng thích nghi với môi trường và sự thay đổi áp suất không khí đột ngột có thể dẫn đến trẻ bị ốm, Do vậy, nếu không cần thiết, bạn không nên cho trẻ sơ sinh đi máy bay.

Đối với trẻ được trên 3 tháng tuổi đã cứng cáp, cơ chế miễn dịch của trẻ đã khá hoàn thiện, có thể thích nghi được với môi trường. Lúc này các phụ huynh có thể cho trẻ đi bằng máy bay.

Những điều cần biết khi cho trẻ sơ sinh đi máy bay

- Khi cho trẻ đi máy bay cần có sự giám hộ của cha mẹ hoặc người uy quyền. Cần tuân thủ theo các quy định của hãng bay khi vận chuyển trẻ sơ sinh. Trẻ sơ sinh có sức khỏe không bình thường, để được chấp nhận vận chuyển, cần có các giấy tờ xác minh của bệnh viện và có bác sĩ hoặc y tá chuyên khoa nhi đi cùng.

- Nên đến ân bay sớm hơn so với bình thường, để có thể sắp xếp đồ đạc, chuẩn bị được tốt hơn.

- Chuẩn bị trước một túi nhỏ mang theo bạn lên máy bay gồm có: Bỉm tả, quần áo sạch cho trẻ, khăn giấy, chăn cho trẻ, túi nilon, ... Đối với trẻ trên 6 tháng tuổi đang trong giai đoạn ăn dặm, các mẹ có thể đem theo 1 ít đồ ăn vặt giàu năng lượng hoặc trái cây để cho trẻ ăn khi cảm thấy trẻ mệt mỏi.

- Khi máy bay cất cánh và hạ cánh, việc bú mẹ hoặc ngậm bình sữa / ti giả sẽ giúp bé đỡ bị ù tai và cảm thấy thoải mái hơn.

- Bạn nên mang theo những món trò chơi mà bé yêu thích, vì nếu bé có khóc trên máy bay bạn có thể lấy đồ chơi ra để dỗ bé. Tránh để bé khóc nhiều gây khó chịu có các hành khách khác.

- Nhiều mẹ lo lắng rằng việc thay đổi áp suất không khí trên máy bay sẽ làm tổn hại đến thính giác của bé. Chắc chắn tình trạng ù tai khi máy bay cất và hạ cánh sẽ khiến bé khó chịu và có thể hơi đau tai một chút, tuy nhiên việc này sẽ hết rất nhanh và không gây tổn thương gì cho thính giác bé.

- Nếu bạn có một chuyến bay dài, bạn hãy cố gắng đặt vé máy bay thẳng mà không qua trung gian để hạn chế các quá trình lên xuống máy bay, khiến trẻ dễ bị mệt mỏi nhé.

- Tiếng ồn của máy bay khi cất cánh rất dễ làm cho trẻ khóc, lúc này các mẹ nên cho con bú hoặc ôm bé vào lòng để làm cho áp lực bên hai tai cân bằng và không bị ảnh hưởng nhiều bởi tiếng ồn.

Mong rằng bài chia sẽ Trẻ dưới 1 tuổi có nên đi máy bay không? đã có thể mang đến cho bạn đọc những thông tin hữu ích để chăm sóc sức khỏe cho trẻ được tốt hơn.

More about → Trẻ dưới 1 tuổi có nên đi máy bay không?

Trẻ dưới 1 tuổi có nên uống nước cam không?

Cam là một thực phẩm giàu vitamin và dưỡng chất giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, khi trẻ qua nhỏ đặc biệt khi trẻ dưới 1 tuổi các mẹ luôn lo lắng rằng Trẻ dưới 1 tuổi có nên uống nước cam không?. Để đảm bảo an toàn cho con được phát triển tốt nhất, hãy cùng chúng tôi tham khảo những thông tin dưới đây nhé:

Tác dụng của nước cam với trẻ nhỏ

Cam có chứa nhiều vitamin C có tác dụng tăng sức đề kháng; giàu phytochemical, có tác dụng chống lão hóa và limonoid giúp ngăn ngừa ung thư, giải độc, lợi tiểu cho bé.

Ngoài ra cam còn có chứa nhiều canxi giúp trẻ phát triển chiều cao rất tốt.

Tuy nhiên, khi trẻ còn quá nhỏ, các mẹ không nên cho trẻ uống quá nhiều nước cam, vì sẽ gây cho trẻ cảm giác no và mất dần cảm giác thèm ăn. Hơn nữa, khi pha nước cam với một lượng đường, việc lạm dụng còn có thể gây khó tiêu, đau bụng, tiêu chảy cho bé.

Khi nào nên cho bé uống nước cam

Đối với trẻ dưới 1 tuổi bạn hoàn toàn vẫn có thể cho trẻ nhỏ uống nước cam, tuy nhiên chỉ nên cho trẻ uống với liều lượng ít. Để am toàn hơn, khi trẻ trên  6 tháng tuổi bạn mới nên cho trẻ uống nước cam. Khi trẻ còn quá nhỏ, hệ tiêu hóa còn kém, nước cam có chứa nhiều acid chua và đường tự nhiên sẽ khiến cho trẻ khó tiêu, ảnh hưởng tiêu cực đến cho sức khỏe của trẻ.

Trẻ trên 6 tháng tuổi, bạn đã có thể cho trẻ uống nước cam, tuy nhiên phải pha loãng nước cam cho trẻ. 

Mỗi ngày, cơ thể bé có khả năng hấp thụ khoảng 100ml nước cam (hoặc nước hoa quả khác). Với nhóm bé 2 tuổi, giới hạn nước hoa quả ở bé không vượt quá 150ml mỗi ngày.

Với trẻ trên 1 tuổi, bạn có thể cho trẻ ăn cam xắt miêng, nhưng bạn cần nên thái mỏng và bỏ hạt để trẻ ăn không bị hóc. Khoảng 2 tuổi, bé nhai tốt hơn, bạn mới nên cắt cam thành những khoanh mềm để bé nhai.

Lưu ý khi cho bé uống nước cam

- Các mẹ nên vắt cam bằng tay để có thể lấy được những sớ nhỏ cam, tuyệt đối không cho trẻ nhỏ uống nước cam vào buổi tối vì sẽ làm cho trẻ khó ngủ và đi tiểu đêm. Thời điểm lý tưởng cho trẻ uống nước cam là vào buổi sáng hoặc trưa sau khi ăn 1 2 tiếng.

- Không cho trẻ uống nước cam quá nhiều hoặc cho trẻ uống nước cam khi đói vì nước cam nhiều axit hữu cơ sẽ làm tăng axit trong dạ dày, gây đau dạ dày cho bé

- Không nên uống sữa khi uống nước cam vì protein trong sữa sẽ phản ứng với vitamin C và axit tartaric có trong cam gây nên hiện tượng rối loạn tiêu hóa, đau bụng, tiêu chảy…

- Không ăn cam và củ cải cùng lúc

- Không nên uống nước cam cùng với thuốc: uống nuớc cam cùng với thuốc sẽ làm giảm tác dụng của thuốc, đôi khi còn gây ra những tác dụng phụ không ngờ bạn không ngờ được nữa.

Mong rằng qua bài chia sẽ Trẻ dưới 1 tuổi có nên uống nước cam không? đã cung cấp đến cho bạn đọc, các bậc phụ huynh những thông tin hữu ích để có thể chăm sóc con trẻ được tốt nhất.

More about → Trẻ dưới 1 tuổi có nên uống nước cam không?

Trẻ dưới 1 tuổi có nên ăn bột sắn dây không?

Bột sắn dây là một trong những loại thực phẩm rất dân dã và quen thuộc với người dân Việt Nam. Bột sắn dây còn được biết đến là một "thần dược" giúp giải nhiệt cơ thể rất hiệu quả, ngoài ra còn có những lợi ích rất tốt cho đường tiêu hóa. Với những công dụng tuyệt với này, không ít bậc cha mẹ sử dụng cho trẻ nhỏ. Và cũng có nhiều bậc phụ huynh quan tâm rằng Trẻ dưới 1 tuổi có nên ăn bột sắn dây không? Hãy cùng tham khảo chi tiết qua bài viết này nhé

Giá trị dinh dưỡng từ bột sắn dây

Bột sắn dây mang rất nhiều dinh dưỡng và dưỡng chất có lợi cho sự phát triển của trẻ nhỏ,  Trong 100g bột sắn dây hàm lượng chất dinh dưỡng gồm:

• Protein: 0,7 g
• Canxi: 18 mg
• Sắt: 1,5 mg
• Glucid: 84,3 g

Đây chính là những dưỡng cần quan trọng cần thiết cho trẻ nhỏ để trẻ phát triển tốt hơn. Bột sắn dây không chỉ tốt cho người lớn mà trẻ em cũng có thể sử dụng được. Và đặc biệt, khi trẻ dưới 1 tuổi, bạn hoàn toàn có thể cho trẻ ăn dặm thêm bột sắn dây để cung cấp các dưỡng chất cần thiết và giải nhiệt cho cơ thể trẻ.

Tuy nhiên, khi bạn cho trẻ ăn bột sẵn dây, bạn cũng cần đặc biệt quan tâm đến các vẫn đề sau để tránh gây ảnh hưởng tiêu cực đến cho sức khỏe của trẻ:

- Không nên cho trẻ ăn hoặc uống quá nhiều bột sắn dây, vì có thể khiến cho trẻ nhám chán, chán ăn, dẫn đến việc trẻ chán ăn các loại thực ăn chính khác.

- Nếu cho trẻ uống bột sắn dây, không nên cho quá nhiều đường, vì sử dụng đường nhiều cho trẻ có thể dẫn đến nguy cơ bị bệnh tiểu đường cao.

- Đối với bất kì một loại thực phẩm hay thuốc nào, khi sử dụng quá liều cũng có những tác dụng tiêu cực, do vậy bạn nên chế biến bột sắn dây cho trẻ nhỏ sử dụng một các hợp lý.

- Bột săn dây có tính hàn, do vậy nếu sử dụng nhiều hoặc không đúng liều lượng có thể khiến cho trẻ bị lạnh bụng, khó tiêu hóa, dẫn đến tiêu chảy.

- Hiện nay trên thị trường, các loại bột sắn dây thường bị pha trộn với nhiều loại bột khác, hoặc có chứa những thành phần  bảo quản. Do vậy, các bà mẹ nên lựa chọn kĩ các loại bột sắn dây, chọn các loại bộn nguyên chất được bán ở những nói uy tín nhất.

*Mẹo nhận biết bột sắn dây nguyên chất: Cho bột sắn dây vào nước và sờ tay vào bột thấy mịn hoàn toàn, không có hạt sạn.Khi hòa bột sắn dây với nước lạnh uống bình thường thì bột phải tan hết, để tầm 2 phút vẫn không lắng cặn.

Vậy dùng bột sẵn dây như thế nào đối với trẻ dưới 1 tuổi.

Bột sắn dây được chế biến trực tiếp từ củ sắn dây, ngoài ra một số loại bột sắn dây còn được chế biến từ các giống khoai và củ. Đối với trẻ dưới 1 tuổi, khi hệ tiêu khóa còn yếu, bạn không nên sử dụng bột sắn dây sống cho trẻ mà nên chết biến cho bột sắn dây chín. Bạn có thể nấu chín bột sắn dây cho trẻ ăn dặm hoặc có thể khuấy với nước sôi sau đó để nguội rồi cho trẻ sử dụng.

Hoặc các mẹ có thể tham khảo một số bài thuốc từ bột sắn dây cho trẻ:

– Trị rôm sảy, nhiệt độc cho trẻ

Các phụ hình dùng bột sắn dây, pha loãng với nước sôi, sau đó cho trẻ uống.

– Trị sốt nóng, nhiệt miệng, mụn nhọt cho trẻ

Các mẹ có thể sử dụng sắn dây khô sắc lấy nước cho trẻ uống. Hoặc có thể dùng 10g bột sắn dây sau đó hòa tan với nước nóng. Uống vào buổi sáng trước khi ăn.

– Chữa cảm phong nhiệt, nôn mửa, đau đầu cho trẻ nhỏ

Dùng 1 củ sắn dây tươi, gọt sạch vỏ, sau đó cắt nhỏ hoặc giả nát rồi sắc với 2 bát nước lớn. Sắt đến khi còn khoảng 1 bất nước thì chắc ra. Dùng nước này nấu cháo cho trẻ, nên chọn loại gạo tẻ và thêm chút gừng cho trẻ ăn trong ngày.

– Bột sắn dây điều trị đi lị ra máu ở trẻ nhỏ

Cơ thể trẻ quá nóng, có thể dẫn đến trẻ bị táo bón, đi ra máu. Bột sắn dây sẽ là một trong những thần dược giúp điều trị hiệu quả. Dùng 10gr bột sắn dây hòa tan với nước nóng, cho trẻ uống ngày 1 đến 2 lần.

– Điều trị táo bón cho trẻ hiệu quả

Nước khoảng 150 ml hòa với 1,5 thìa cà phê bột sắn dây và bắc lên bếp đun lửa nhỏ cho bột sánh trong. Sau đó để nguội và cho trẻ ăn.

– Chữa trị ngộ độc thức ăn cho trẻ
Sử dụng 1 củ sắn dây tươi, ngó sen tươi, giã nát, vắt lấy 500ml nước từ mỗi thứ rồi hòa đều vào nhau để uống dần.

Đây chỉ là những bài thuốc nhân gian hỗ trợ điều trị, khi gặp các trường hợp nặng các mẹ nên đưa trẻ đến các trung tâm y tế gần nhất để khám và chữa trị kịp thời. Hy vọng rằng, qua bài chia sẽ Trẻ dưới 1 tuổi có nên ăn bột sắn dây không? đã giúp các mẹ trả lời được thắc mắc. Và biết thêm một loại thực phẩm rất tốt cho trẻ nhỏ, để có thể thay đổi món ăn, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho trẻ, giúp trẻ được phát triển tốt hơn về trí tuệ và cân nặng nhé.

More about → Trẻ dưới 1 tuổi có nên ăn bột sắn dây không?

Trẻ dưới 1 tuổi có nên dùng mật ong không?

Maajtong được biết đến là một loại thực phẩm tự nhiên được dùng để chưa nhiều căn bệnh thông thường. Vậy nên, có rất nhiều các mẹ thắc mắc rằng Trẻ dưới 1 tuổi có nên dùng mật ong không? Hãy cùng chúng tôi tìm ra lời giải đáp qua bài viết này nhé:

Trong Đông y, mật ong có tính bình, vị ngọt, có nhiều dưỡng chất và vitamin, có rất nhiều công dụng như: chứa trị vết thương ngoài da không lành, vết bỏng, chân  tay nứt nẻ, táo bón, trị ho. Tuy nhiên, đối với trẻ nhỏ dưới 1 tuổi, các mẹ tuyệt đối không cho trẻ dùng mật ong.

Tác hại của mật ong với trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi

- Gây ra ngộ độc cho trẻ sơ sinh

Mật ong có chứa bào tử vi khuẩn clostridium botulinum là 5%. Khi cơ thể trẻ sơ sinh còn nón yếu, hệ tiêu hoá còn chưa đủ các vi khuẩn hữu ích, chưa thể tiêu diệt bào tử, ngăn ngừa sự phát triển và sản sinh độc tố của chúng. Vì vậy, khi vào cơ thể trẻ, bào tử có thể giải phóng vi khuẩn và sản sinh độc tố

Các trường hợp ngộ độc botulism ở trẻ nhỏ đã được phát hiện tại tất cả các châu lục, trừ châu Phi, mà nguyên nhân hàng đầu là mật ong.

- Gây táo bón cho trẻ sơ sinh

Triệu chứng đầu tiên của ngộ độc botulism là táo bón, có thể kéo dài 3-30 ngày sau khi ăn phải mật ong chứa bào tử. Trong vòng vài ngày tiếp theo, trẻ trở nên bơ phờ, mệt mỏi, chán ăn, khóc yếu.


- Những sự kết hợp gây hại khôn lường từ mật ong

+ Không cho trẻ ăn mật ong cùng với tàu hủ nước đường. Sự kết hợp này sẽ dễ dàng khiến cho trẻ bị tiêu chảy. Nhiều loại enzyme trong mật ong và khoáng chất, protein thực vật… trong tàu hũ “gặp nhau” sẽ phản ứng sinh hóa không có lợi cho sức khỏe.

– Không nên ăn chung với hẹ. Hẹ giàu vitamin C, dễ dàng bị các khoáng chất đồng, sắt… trong mật ong oxy hóa, mất tác dụng. Ngoài ra mật ong có tác dụng nhuận tràng, hẹ nhiều chất xơ sẽ gây tiêu chảy.

– Không nên ăn chung mật ong với hành. 2 loại acid có trong hành với mật ong kết hợp sẽ sản sinh ra chất độc, gây kích thích ruột khiến người dùng bị tiêu chảy.

– Không được dùng nước sôi pha mật ong. Nhiệt độ nước thích hợp nhất là 35 độ C

Khi trẻ dưới 1 tuổi, các mẹ chỉ nên cho trẻ uống sữa mẹ và cho trẻ ăn dặm thêm các loại cháo là có thể cung cấp đủ hàm lượng cho trẻ phát triển bình thường. Đối với trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng các mẹ nên đưa trẻ đến những trung tâm dinh dưỡng để được khám và tư vấn.

Trong giai đoạn này, cơ thể trẻ còn yếu, sức đề kháng kém, hệ tiêu hóa hoạt động còn yếu, do vậy quá trình ăn uống của trẻ các mẹ phải hết sức quan tâm. Không nên nghe những bài thuốc nhân gian không rõ nguồn gốc mà về cho trẻ uống hay ăn. Dù là loại thực phẩm nào, quá lạm dụng cũng sẽ gây ra những tác hại khôn lường

Hy vọng rằng, bài viết chia sẽ Trẻ dưới 1 tuổi có nên dùng mật ong không? của chúng tôi đã mang lại những thông tin hữu ích cho bạn đọc. Như chúng ta cũng đã thấy, tuyệt đối không nên cho trẻ dưới 12 tháng tuổi dùng mật ong, vì có thể dẫn đến ngộ độc cho trẻ, ảnh hưởng tiêu cực đến cho sức khỏe của trẻ nhỏ.

More about → Trẻ dưới 1 tuổi có nên dùng mật ong không?

Trẻ dưới 1 tuổi có nên ăn sữa chua không?

Trẻ nhỏ khi được 6 tháng tuổi mới bắt đầu ăn dặm thêm các loại cháo, sữa bột Còn đối với sữa chua thì sao, trẻ em mấy tháng thì ăn được sữa chua? Đây là câu hỏi được đặt ra của rất nhiều bà mẹ, để hiểu rõ thêm về chế độ dinh dưỡng của trẻ, mời các bạn cùng tìm hiểu bài viết dưới đây:

Tác dụng của sữa chua đối với trẻ

Sữa chua là một loại thực phẩm có chứa nhiều loại vitamin, dưỡng chất, các loại vi khuẩn có lợi rất tốt cho cơ thể con người đặc biệt là cho trẻ nhỏ.  Ăn sữa chua ngoài bổ sung nguồn dinh dưỡng cho thể thì sữa chua còn có khả năng trong việc ngăn ngừa và điều trị được một số bệnh ở trẻ nhỏ.

Đặc biệt, sữa chua có chứa nhiều vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ, đối với trẻ em ăn sữa chua sẽ giúp bổ sung thêm acid cho dịch dạ dày, ngăn ngừa được bệnh đường tiêu hóa, giúp việc tiêu hóa diễn ra dễ dàng.

Các thành phần dinh dưỡng có trong sữa chua như chất đạm, chất béo, đường lactoza, kcal, canxi, nhiều loại vitamin, DHA, rất tốt cho hệ tiêu hóa, hấp thụ được nhiều canxi, chất khoáng tốt, giúp mắt trẻ sáng tỏ hơn và tăng cường, kích thích sự phát triển trí thông minh ở trẻ nhỏ.

Trẻ dưới 1 tuổi có nên ăn sữa chua không?

Theo các chuyên gia cho thấy, trẻ em trên 6 tháng tuổi các mẹ đã có thể cho trẻ ăn dặm thêm sữa chua, và cho trẻ tập làm quen dần với các loại sữa khác để bổ sung thêm cho trẻ nhiều chất cho trẻ được phát triển tốt hơn.

Sữa chua có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của trẻ, tuy nhiên các mẹ tuyệt đối không được làm dụng quá nhiều sữa chua, phải cho trẻ ăn với lượng vựa đủ, không ép trẻ ăn quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ.

Chế độ ăn sữa chua trẻ:

+ Trẻ từ 6 – 10 tháng: 50g/ngày.

+ Trẻ từ 1 – 2 tuổi: 80g/ngày.
+ Trẻ trên 2 tuổi: 100g/ngày.

Những vấn đề cần lưu ý khi cho trẻ ăn sữa chua

- Không nên cho trẻ ăn sữa chua vào lúc trẻ đói và trước bữa ăn nhé các mẹ. Nên cho trẻ ăn sữa chua tốt nhất sai bữa ăn từ 1 đến 2 tiếng. Vời thời diểm này dạ dày của trẻ được co bóp mạnh, độ pH cũng tăng cao, đây là thời gian tuyệt vời giúp các vi khuẩn có lợi trong sữa chua bắt đầu hoạt động tốt.

- Và trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng đồng hồ cho trẻ ăn sữa chua sẽ có tác dụng giúp trẻ ngủ sâu, ngon giấc hơn.

- Không được kết hợp sữa chua với một số thực phẩm: thịt đông lạnh, xúc xích, thịt hun khói, lạp xưởng… những thực phẩm này khi ăn cùng sữa chua sẽ gây nên táo bón, đau dạ dày, làm rối loạn đường tiêu hóa.

- Cần vệ sinh miêng cho trẻ sau khi trẻ ăn sữa chua.

- Sữa chua cần được bảo quản lạnh hợp lý, không sử dụng các loại sữa chua đã quá hạn hoặc không được bảo quản kĩ. Không hâm nóng sữa chua cho trẻ ăn.

- Tốt nhất, các mẹ nên tự làm sữa cho cho trẻ ăn. Vì các loại sữa chua bán trên thị trường có thể có chứa các hợp chất bảo quản, sẽ ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của trẻ.

- Không cho bé ăn sữa chua gần với giờ uống thuốc, nhất là thuốc kháng sinh hay thuốc chứa amin lưu huỳnh, bởi các chất này sẽ tiêu diệt vi khuẩn có lợi trong sữa chua.

Trong giai đoạn trẻ dưới 1 tuổi, quá trình ăn uống của trẻ rất quan trọng, chính vì vậy các mẹ nên trang bị cho mình những thông tin chính xác và hữu ích để chăm sóc trẻ được tốt hơn nhé. Mong rằng qua bài viết Trẻ dưới 1 tuổi có nên ăn sữa chua không? sẽ mang lại cho các mẹ những thông tin cần thiết nhất.

More about → Trẻ dưới 1 tuổi có nên ăn sữa chua không?